Foto: z veřejných zdrojů
Doporučuje se čistit si zuby alespoň dvakrát denně, aby se předešlo problémům, jako je zubní kaz a onemocnění dásní.
Zubní kartáček je jedním z nejdůležitějších nástrojů každodenní hygieny, ale málokdo si uvědomuje, že jeho nesprávné uložení z něj může udělat zdroj bakterií. Na jakých místech by rozhodně neměl být ponechán? Webové stránky deníku Daily Express uvádějí, že.
Kam neukládat kartáč
Doporučuje se čistit si zuby alespoň dvakrát denně, abyste předešli problémům, jako je zubní kaz a onemocnění dásní. Je to důležitá součást každodenního života, ale možná se tím také nevědomky vystavujete riziku.
Odborník Brian Tovard vysvětlil, že držet zubní kartáček vedle toalety je častá chyba, kterou dělá mnoho lidí. Abyste se jí vyhnuli, měli byste zubní kartáčky držet alespoň jeden metr od záchodové mísy. Při splachování se totiž mohou kontaminovat „chemikáliemi“ ze záchodové mísy.
„Zubní kartáček jde přímo do úst, proto by měl být uložen alespoň metr od záchodové mísy a ideálně s víčkem, zejména ve společných koupelnách. Pokud ho necháte příliš blízko, může se kontaminovat toaletním sprejem, který může obsahovat bakterie, jako je E. coli. To může vést ke střevním infekcím a infekcím močových cest,“ řekl.
Proto byste měli vždy splachovat se zavřeným záchodovým víkem. Escherichia coli je bakterie, která se vyskytuje ve střevech lidí a zvířat a jejíž některé kmeny mohou způsobit vážnou otravu jídlem. Mohou se přenášet výkaly a kontaminovanou vodou a potravinami. Infekce může vést k průjmu, bolesti žaludku a zvracení.
Jak často měnit zubní kartáčky
Zubní kartáčky se doporučuje měnit každé 3 měsíce nebo dříve, pokud:
- jsou štětiny opotřebované nebo roztřepené a přestávají účinně čistit zuby a dásně.
- jste prodělali nachlazení, chřipku nebo infekci v dutině ústní – abyste se vyhnuli opětovné infekci.
- váš kartáček přišel do kontaktu se slinami nebo kartáčky jiných osob – může dojít k přenosu bakterií.
U dětí je někdy třeba kartáčky měnit častěji, protože je mohou žvýkat nebo používat nesprávně.
Elektrické zubní kartáčky také potřebují vyměnit hlavici kartáčku přibližně každé 3 měsíce.
